Entre vie de famille et professionnelle, le stress nous guette au quotidien. D’autres sensations d’anxiété et d’angoisse l’accompagnent si vous ne savez pas comment les gérer. Certains utilisent le sport, la méditation ou l’art pour y remédier. Pourtant, il existe des remèdes naturels anti anxiogènes qui peuvent nous aider, comme l’huile CBD. Dans cet article, découvrez l’utilisation de l’huile CBD pour lutter contre les crises d’angoisse.
L’huile CBD, c’est quoi ?
L’huile de CBD est une essence issue du cannabis. Le CBD, ou cannabidiol, est l’élément qui compose la plante de chanvre avec le THC, le tétrahydrocannabinol, l’agent psychoactif dans le cannabis.
Dans une huile de CBD, le taux du THC est limité à 0,2 %, ce qui met en avant les autres terpènes, comme le cannabidiol. Ainsi, la substance est constituée des éléments naturels bénéfiques de la plante.
La composition du CBD est plus vertueuse pour notre organisme, d’où son utilisation dans la médecine thérapeutique. En effet, l’huile de CBD est riche en acides aminés, oméga 3, 6 et 9, en vitamines et antioxydants. Grâce à ses macro et micronutriments, le CBD est bon pour le bien-être.
Pour cela, l’huile de CBD agit directement avec le système endocannabinoïdes. C’est les cannabinoïdes qu’on sécrète naturellement dans notre métabolisme. Le CBD va aider notre corps à stimuler le système endocannabinoïdes et réguler notre état psychologique et émotionnel.
C’est dû à cet effet que l’huile de CBD contribuera à lutter contre les crises d’angoisse, le stress, ou l’anxiété.
Comment utiliser l’huile CBD pour lutter contre les crises d’angoisse ?
Comme on vient de le dire, l’huile de CBD dispose de nutriments bénéfiques à notre organisme. Le plus important dans le CBD, comme un traitement de crises d’angoisse, c’est l’effet stimulant dans la sécrétion de sérotonine, l’hormone du bonheur.
La sérotonine
Cette hormone est l’actif principal dans le contrôle de nos émotions. La sérotonine nous permet donc de gérer les états anxiogènes, le stress, l’anxiété et la peur.
Elle est produite par le cerveau au niveau des neurones sérotoninergiques, les neurotransmetteurs des informations.
C’est le niveau de sérotonine qui va réguler l’état d’angoisse ou de dépression. De la même façon, vous allez découvrir les bienfaits du CBD sur le sommeil en stimulant la mélatonine.
Le soulagement et la relaxation
Avec un taux de TCH à 0,2 %, l’huile de CBD est un vrai anticonvulsif naturel efficace. En stimulant le système endocannabinoïde, le cannabidiol va apporter une sensation de soulagement et de relaxation à l’organisme.
En effet, les micronutriments dans le CBD améliorent notre état émotionnel et psychologique. Parmi ses effets, l’huile de CBD permet de :
- Relâcher les tensions au niveau des tissus et de mieux dormir.
- Soulager les différentes douleurs inflammatoires, musculaires ou articulaires.
- Traiter les troubles cutanés et capillaires, acné, pousse de cheveux ou eczéma…
- Stabiliser les troubles neurologiques, comme le parkinson ou l’Alzheimer.
- Améliorer le transit intestinal et soulager la maladie de Crohn.
Le plus dans l’utilisation de l’huile de CBD, c’est sa vertu à lutter contre les pathologies psychiques, l’anxiété, l’angoisse ou le stress.
Les produits contre les crises d’angoisse à base d’huile CBD
Utiliser le CBD en traitement de crises d’angoisse n’est pas une nouveauté, l’effet relaxant de ses molécules est bien connu.
Savez-vous que l’huile de CBD est extraite des trichomes dans les fleurs du cannabis ? Pour traiter les troubles anxiogènes, l’huile de CBD peut être utilisée comme ingrédients dans différents produits.
Alors, pour traiter les crises d’angoisse avec l’huile de CBD, on peut l’utiliser comme :
- E-liquide : Ce type de produit est une option pour un sevrage tabagique, vous pourrez l’utiliser comme essence de votre e-cigarette.
- Crème ou masque hydratant : Ces produits sont des parfaits stimulants pour l’épiderme. Comme soin de beauté, ils hydratent la peau, mais aident également à éliminer les radicaux libres dans les cellules. Ainsi, le CBD va déstresser les tissus et favoriser la relaxation des muscles.
- Pareil pour les baumes et les lotions à base de CBD, vous relâchez vos muscles en réduisant toutes les formes de tension. L’effet relaxant du CBD va atténuer le stress accumulé par la fatigue, la pollution ou l’environnement.
- L‘infusion à base d’huile de CBD, ajoutez quelques gouttes à votre infusion ou préparez votre infusion avec des fleurs de cannabis. Dès le matin au petit déjeuner ou avant de dormir, l’effet sédatif et relaxant du CBD va limiter l’état de stress et stimuler votre dynamisme.
Comment utiliser l’huile de CBD brute pour lutter contre les crises d’angoisse ?
En forme brute, l’huile de CBD a un effet plus rapide pour soulager un stress, passager ou chronique. Pour avoir un résultat immédiat et efficace, l’huile de CBD brute est plus pratique. Vous pourrez entreprendre toutes les préparations citées ci-dessus.
Notez qu’il est important de commencer un traitement anti anxiogène à faible dose. Puis, vous augmentez au fur et à mesure pour obtenir l’effet désiré. Par contre, si vous suivez déjà un traitement médicamenteux, il est conseillé de consulter un spécialiste avant de consommer l’huile de CBD.
En bref, utiliser l’huile de CBD comme traitement contre les crises d’angoisse est un remède efficace et rapide. Néanmoins, il est important de suivre les consignes d’un professionnel de la santé avant d’entamer une thérapie.